असफलता यात्रा का हिस्सा है, रुकावट नहीं
अब तक की यात्रा:
मानव जागृति के शुरुआती 4 भागों में हमने जाना:
- भाग 1: द्रष्टा कौन है?
- भाग 2: द्रष्टा में स्थिर होना।
- भाग 3: निरंतर जागरण का अभ्यास।
- भाग 4: जीवन में जागृत रहना।
अब भाग 5 में समझते हैं—गिरावट कैसे विकास का हिस्सा है।
जागरण का अनुभव होने के बाद भी इंसान
हमेशा उसी अवस्था में नहीं रहता। कभी-कभी पुरानी प्रोग्रामिंग सक्रिय हो जाती है, पुराने
संस्कार पकड़ लेते हैं, और मन पुराने व्यवहार में लौट जाता है। इसे "गिरावट" कहते हैं।
लेकिन याद रखें—यह असफलता नहीं, प्रक्रिया का हिस्सा है।
1. गिरावट क्यों होती है?
गिरावट अपरिहार्य है, लेकिन समझना जरूरी है। मुख्य कारण:
- पुरानी प्रोग्रामिंग अभी भी मौजूद: जागरण से वह खत्म नहीं होती, सिर्फ कमजोर होती है। ट्रिगर आने पर
सक्रिय हो जाती है।
- मन की आदतें मजबूत: सालों पुरानी आदतें नई जागरूकता से लड़ती
हैं। मन पुराने रास्ते चुनता है।
- जागरण निरंतर नहीं: ध्यान हटते ही मन नियंत्रण ले लेता है। यह
सामान्य है।
2. गिरावट का मतलब जागरण
का अंत नहीं
कई सोचते हैं: "मैं
फिर रिएक्ट कर रहा हूँ, सब व्यर्थ
गया।" गलत!
गिरावट बताती है:
- जागरण अभी स्थिर नहीं हुआ
- अभ्यास जारी है
- जागरूकता को मजबूत करना बाकी है
जागरण एक बार का इवेंट
नहीं—यह धीरे-धीरे स्थिर होने वाली प्रक्रिया है।
3. गिरावट का सबसे बड़ा
संकेत
पहले: रिएक्ट करते थे, पता भी नहीं
चलता।
अब: रिएक्ट करते हैं, लेकिन तुरंत
पहचान लेते हैं—"मैं रिएक्ट कर रहा हूँ।"
यह फर्क ही जागरण का
प्रमाण है। रिएक्शन अब "नोटिसेबल" हो गया!
4. गिरावट से उभरने का
सरल तरीका
गिरावट को अवसर बनाएं।
स्टेप्स:
- जो हुआ, स्वीकार करें: इसे गलती न मानें, बस देखें।
- तुरंत द्रष्टा में लौटें: "मैं खो गया था" का पता चलते ही वापस आ
जाएँ।
- खुद को जज न करें: जजमेंट मन मजबूत करता है; देखना कमजोर।
- हर गिरावट मजबूती देती: वापसी से जागरूकता गहरी होती है।
5. गिरावट विकास का
हिस्सा है
जागरण की यात्रा: उठना → गिरना → फिर उठना।
गिरावट पीछे हटना नहीं, बल्कि देख पाने की क्षमता दिखाती है। और देखना
ही जागरण है!
निष्कर्ष: गिरावट यात्रा का हिस्सा है
जागरण के बाद गिरावट
सामान्य है। इसका सार:
- पुरानी प्रोग्रामिंग सक्रिय होती है
- मन पुराने पैटर्न में लौटता है
- लेकिन अब आप पहचान लेते हैं
- और अपने अस्तित्व में लौट आते हैं
यही जागरण की
असली प्रगति। इसे अपनाएं, यात्रा जारी रखें।
आपकी
गिरावट से क्या सीख मिली? कमेंट में बताएं!
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